728x90 책29 김혼비 작가의 아무튼, 술. 조금이나마 솔직해질 수 있는 술의 마법 술은 이성을 마비시킨다. 내가 스무살에 경험한 술은 그랬다. 규율이 엄격했던 고등학교 시절을 넘어 대학교에 입성한 나는 고삐풀린 망아지처럼 날뛰고 다녔다. 스무살. 모두가 선망하는 나이. 스무살 때로 돌아간다면 어떨까. 물론 현재의 삶이 너무 만족스럽지만 가끔 스무살로 하루 정도는 다시 살아보고 싶다는 생각을 한다. 나의 스무살은 그야말로 자유였다. 다른 지역으로 대학교를 가는 바람에 나는 부모님의 레이다망에서 거의 완벽하게 벗어날 수 있었다. 약간의 거짓말과 함께. 웅 나 집이지. 지금 집에 왔어 라고 했지만 나는 여전히 친구들과 소맥을 말고 있었음을. 나의 눈치 빠른 친구들은 전화받는 와중엔 투명인간 행세를 해주었다. 그렇게 나의 일탈은 술과 함께 나날이 발전하고 있었다. 김혼비 작가의 아무튼 술을 .. 2022. 3. 26. 다정소감 김혼비 산문집 / 다정다감한 친구와 신나게 수다를 떨고 싶다면 추천! 다정다감 아니고 다정소감 김혼비 작가의 책은 처음 읽어보지만 첫 페이지를 읽고 왜 이 책을 이제야 읽었을까 왜 작가님을 이제야 알았을까 하는 생각이 들었다. 한 문장 문장에 작가님의 노고와 정성이 느껴져서 독자인 나도 천천히 읽어내려갈 수 밖에 없었다. 속독에 자신이 있지만 이 책을 빨리 읽어버리는 것은 예의가 아니라는 생각이 들었기 때문이다. 평소에 내가 하고 있던 생각들과 결이 비슷하지만 단순히 질문과 확신에서 끝나버렸던 나의 고뇌와는 다르게 작가님은 한 두 발자국을 더 걸어가서 삽으로 깊이 바닥이 나올 때까지 파고 내려가 밑바닥을 다 본 느낌이었다. 나도 남녀차별적인 단어에는 신경을 썼다고 생각하지만 남녀노소라는 단어를 바꿔봐야겠다는 생각까지는 하지 못했다. 벙어리 장갑도 마찬가지다. M이라는 친구.. 2022. 3. 2. 루니맘의 독박육아 일기 / 나의 미래 모습 그려보기, 뱃속에 있을 때가 편하다. 루니맘의 독박육아 일기 난 34주에 접어든 임산부이다. 온 신경이 아기한테 가있다 보니 내 밀리에 서재에는 출산과 육아에 대한 책들이 넘쳐나고 있다. 다른 책은 좀 읽다가 집중이 안되서 힘들고 그럴 때도 있는데 이 책은 쉽게 읽히고 그림이 귀여워서 금방 다 읽었다. 나에게 곧 다가올 미래가 그려져서 웃기기도 하고 걱정도 됐다. 하지만 걱정한다고 나아지는 건 없으니 나를 믿고 아기를 믿고 하루 하루 잘 지내면 될 것 같다. 뱃속에 있을 때가 제일 좋을 때라고 친구가 말해줬는데 몸이 무거운 후기 임신에 접어들고나선 그냥 빨리 아기를 보고 싶다는 기분이 많이 든다. 그래도 역시 이 책을 읽으며 육아는 쉽지 않다는 것을 느낀다. 엄마들은 참 대단하다. 아기를 보고 하루에도 몇번씩 울고웃으며 노력하는 엄마들 일할.. 2022. 2. 27. 일상 채우기 기술. 밀리의 서재 책 리뷰. 작은 변화가 가져다주는 일상의 만족감 작은 실천이 내 인생을 바꾼다 내가 이런 종류의 책을 좋아하는 이유는 쉽고 빠르게 읽을 수 있기 때문이다. 나도 저자와 비슷하게 다양한 책들을 읽었고 그 중에 겹치는 것도 꽤 많았다. 나답게 살기 위해 일상의 작은 부분에 변화를 주기 시작하다보면 실천이 모여서 큰 변화를 느끼게 될 것이다. 20퍼센트의 변화 주기 저자는 변화가 어려운 것이 아니라고 했다. 뭐든 도전을 하되 작게 시작하는 것이다. 나도 그렇게 시작한 것이 꽤 된다. 명상은 확실히 스트레스 해소에 도움이 된다. 더하기 보다는 빼기 우선순위를 설정하기 전에 일단 너무 많은 것을 더해서 바쁘게 살다보면 오히려 역효과다. 나 또한 바쁘게 사는 것이 정답이 아니라고 생각한다. 바쁘게 살면 내 마음을 돌볼 시간도 없고 번아웃이 오기 마련이다. 특히 .. 2022. 1. 15. 적게 자도 괜찮습니다. 수면 전문의가 추천하는 적게 자도 개운한 수면법 잠이 보약이다. 라는 말이 있듯이 잠을 잘자면 보약을 먹은 것처럼 건강에 좋다. 인생에서 자는 시간이 하루의 3분의 1을 차지한다는 것을 감안할 때 잠은 열심히 일하는 것만큼이나 중요하다. 어쩌면 얼마나 잘 자느냐에 따라 다음날의 성과가 달려있을지도 모른다. 미라클 모닝의 유행 미라클 모닝이 폭발적인 반응을 일으켰던 이유는 그만큼 시간이 없다는 것의 반증이라고 생각한다. 현대인은 너무 바쁘다. 그냥 살아가다 보면 시간은 흐르고 내가 하고 싶은 것을 할 수 있는 시간은 영영 오지 않을지도 모른다. 이 책은 미라클 모닝을 제대로 건강하게 실천할 수 있는 실천법을 자세히 알려준다. 수면 전문가가 추천하는 다양한 방법 잠을 잘 자기 위해 다양한 방법들을 추천하고 있는데 불면증이 고민이라면 꼭 읽어보면 좋을 책이.. 2022. 1. 12. 진짜 나를 발견하는 중입니다 책 리뷰/ 밀리의 서재 추천. 진짜 나를 발견하는 중입니다. 요즘 원인모를 짜증이 많아졌는데 짜증의 본질을 파악하고 싶었다. 물론 임신 중이라 호로몬 때문이라고 단정지으면 쉽다. 그렇지만 임신 내내 짜증 내는 나로 살아가고 싶지 않았다. 출근길에 유독 짜증이 많이 나는 것을 알았다. 특히 눈길을 걸어야 한다거나 얼어버린 길을 조심조심 걸으며 불안했다. 불안하면 짜증이 났고 자책을 했다. 내가 운전을 할 줄 알았더라면 남편이 나를 태워줬더라면 임신을 하지 않았더라면 일을 안가도 됐더라면 대도시에 살았더라면 (눈이 좀 더 치워져있었을텐데) 돈이 많았더라면 (택시를 탔을텐데 혹은 일을 안해도 될텐데) 평소라면 절대 하지 않을 생각들을 하면서 난 하루를 망치고 있었던 것이다. 사람마다 똑같은 상황에서 얼마나 다르게 반응하는지 알면 정말 놀랄.. 2022. 1. 9. 집안일이 귀찮아서 미니멀리스트가 되기로 했다. 최소한의 물건으로 살기 집안일이 귀찮아서 미니멀리스트가 되기로 했다 - 에린남 집이 다시 더러워지고 있었다. 집이 더러워지는 이유는 물건이 늘어나고 있다는 증거이기도 하다. 원래 미니멀리스트라고 자부하던 나는, 집을 사면서 완전히 맥시멀리스트가 되어가고 있었다. 집을 어렵게 장만한만큼 인테리어도 예쁘게 하고 싶었다. 그렇게 이것 저것 주문하다보니 물건이 점점 많아지고 처음 집을 살 때 충분하다고 생각했던 창고가 좁다는 느낌을 받았다. 물건이 많을수록 삶이 만족스러울까? 물건이 많고 정리를 잘 하는 사람이라면 모르겠지만 보통은 그 반대인 경우가 많다. 물건이 많을수록 정리는 어렵다. 그래서 너저분하게 널려진 물건을 보며 자책하기 쉽다. 만족을 위해 산 물건이 결국은 나를 배신하는 것이다. 캐리어 하나에 모든 물건을 넣을 수 있다.. 2022. 1. 7. 천 일 동안 나를 위해 살아봤더니.나를 위한 27가지 실천. 밀리의 서재 책 리뷰 천 일 동안 나를 위해 살아 봤더니 자존감을 높이는 비슷한 내용의 책들이 많지만 이 책이 좋았던 이유는 메세지보다는 실질적인 실천 방법을 알려준다. 우울한 사람에게 어설픈 위로는 아무 도움이 안 된다. 오히려 같이 걷자고 말하는 편이 나을 것이다. 책은 상상만으로도 행복한 실천법을 알려준다. 잘 차려서 먹는 것. 예쁜 그릇에 밥을 정갈하게 담아서 먹으면 똑같은 밥이라도 더 맛있게 느껴진다. 등수보다 중요한 것은 나의 무대를 지키는 일이다. 세상을 살다보면 나보다 앞서 나가는 사람들을 본다. 주변 사람들은 다 승승장구하는 것 같고 나만 뒤쳐진 느낌. 그런 사람들은 질투하고 의식하는 순간 나의 무대은 사라진다. 내 인생에서 나는 순식간에 주인공에서 엑스트라로 전락하고 마는 것이다. 쉽게 무대를 내주지 마라... 2022. 1. 2. 책 리뷰 나도 몰라서 공부하는 페미니즘 / 페미니즘이 거칠다고? 페미니즘 여자로 태어나 겪는 불평등 우리 집은 딸 밖에 없어서 그런가 나는 불평등을 느끼지 못하고 자랐다. 엄마는 항상 우리에게 경제력이 있으면 혼자살라고 우스갯소리처럼 말씀하셨지만 그 말은 내게 강력하게 박혔다. 내 입 하나를 챙길 정도의 경제력이 생겼고, 내가 사랑하는 일이 생겼을 때 내 곁에 항상 있어주던 남자와 결혼을 했다. 운이 좋게도 나는 여자라서 멸시를 당한 적이 딱히 기억이 나지 않을 정도로 우물 안 개구리로 살았다. 우리 부모님은 상당히 열린 사고의 분들로 특히 아빠는 내게 자식은 한명만 낳아라 너는 아기 낳는 기계가 아니다 라는 말을 하셨다. 베이비붐 세대의 아빠에게 그런 이야기를 기대하는 자식은 많지 않을 것이다. 나 자신을 페미니스트 라고 할 수 있을 것 같은데 페미니즘에 대해 공부.. 2021. 12. 28. 이전 1 2 3 다음 728x90